
Masažas padeda sumažinti perkrovą pečių juostoje, atlaisvinti rankų judesius ir užkirsti kelią skausmo plitimui į kaklą ar nugarą.
Jisypač tinka, kai diskomfortas koncentruojasi apatinėse kojų dalyse – pėdose ir blauzdose bei veikia bendrą savijautą ar judėjimo lengvumą. Masažas padeda sumažinti vietinę perkrovą ir neleidžia nuovargiui kilti aukštyn į kelius ar sėdmenų sritį.
Jis ypač tinka, kai diskomfortas lokalizuojasi nugaros srityje – tarp menčių, juosmens ar visoje nugaroje – dar neperėjęs į stiprų skausmą.
Masažas padeda sumažinti vietinę raumenų įtampą ir užkirsti kelią gilesniems nugaros negalavimams.
Jis ypač tinka, kai jaučiamas spaudimas tarp menčių, pečių „svoris“, sprando įtampa, juosmens sąstingis ar dažni įtampos tipo galvos skausmai.
Masažas padeda sumažinti šių zonų perkrovą ir nutraukti įtampos grandinę nuo nugaros ir stabdyti plitimą į kaklą, galvą ar juosmenį.
Jis ypač tinka po ilgo sėdėjimo, stovėjimo ar fizinio krūvio, kai kojos „pavargusios“, o nugara sustingusi.
Masažas padeda sumažinti bendrą kūno perkrovą ir neleidžia įtampai kauptis bei plisti tarp skirtingų kūno sričių.
Profilaktinis masažas veikia efektyviausiai, kai derinamas su aktyviu judėjimu, pakankamu poilsiu ir dėmesiu laikysenai kasdienėje veikloje.
Įėjimas per vidurį namo iš gatvės pusės.