Kada ir kodėl naudingas masažas?

Skaityti daugiau

Kaip dažnai lankytis masažui, jog jis Jums būtų maksimaliai efektyvus?

Masažas yra puiki priemonė, padedanti mažinti skausmą, gerinti judesių amplitudę, tobulinti kūno linijas ir palaikyti puikią fizinę bei emocinę savijautą. 
Tad jis gali būti taikomas įvairiais tikslais,  atsižvelgiant į tai detaliau apžvelgsime skirtingus atvejus kada taikomas masažas ir koks masažų reguliarumas kokiu atveju būtų optimalus.

Skaityti daugiau

Kokį masažą pasirinkti?

Tai išties dažnas klausimas, kurį mums užduoda pacientai / klientai.  Pasirinkimui įtakos turi priežastis, dėl ko kreipiatės į gydomojo masažo specialistą.

Skaityti daugiau

Kokia masažo priemonė yra efektyviausia?

Skaityti daugiau

Ar eteriniai aliejai gali pastiprinti masažo poveikį ?

Skaityti daugiau

Patarimai pirmą kartą lankantis masažui

Skaityti daugiau

Kada ir kodėl svarbu gerti vandenį po masažo?

Skaityti daugiau

Ko geriau nedaryti prieš masažą?

Skaityti daugiau

Kaip pagerinti masažo efektyvumą?

Tai išties dažnas klausimas, kurį mums užduoda paciemtai / klientai. 

Skaityti daugiau

Karštų akmenų masažas efektyvus būdas raumenų įtampai mažinti

Skaityti daugiau

Miofascijinio masažo svarba spręndžiant raumenų skausmo problemas

Skaityti daugiau

Taškinis masažas vienas iš efektyvių būdų šalinti raumenų skausmą

Tai išties dažnas klausimas, kurį mums užduoda paciemtai / klientai. 

Skaityti daugiau

Taškinis pėdų masažas ne tik paglba pavargusioms pėdoms 

Kodėl naudingas pėdų masažas?
Pėdos nėra tik viena iš kūno dalių, jose yra ir daugybė refleksinių zonų bei taškų, kurie gali labai pagerinti fizinę ir emocinę sveikatą. 

Skaityti daugiau

Sportinis masažas, puikus būdas išvengti traumų

Masažas yra puiki priemonė, padedanti mažinti skausmą, gerinti judesių amplitudę, tobulinti kūno linijas ir palaikyti puikią fizinę bei emocinę savijautą. 
Tad jis gali būti taikomas įvairiais tikslais,  atsižvelgiant į tai detaliau apžvelgsime skirtingus atvejus kada taikomas masažas ir koks masažų reguliarumas kokiu atveju būtų optimalus.

Skaityti daugiau

Masažas esant celiulitui, tai ne tik estetinės problemos sprendimas 

Tai išties dažnas klausimas, kurį mums užduoda paciemtai / klientai. 

Skaityti daugiau